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气!温!跳!水!今夜风雨同来,明天最高温仅15℃

2019-12-01 17:33:57

冷空气终于来了!

市气象台今天17: 00宣布,

今晚,雨变成了阴天。

西部地区的暴雨,

明天最高气温只有15℃!

看看这个温度变化

冷空气真的很险恶!

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来自中央气象站

今天和明天的具体天气预报如下:

3日晚:多云到中雨,西部地区大雨;东风2级至北风3级和4级(阵风6级);平原地区最低温度为13℃,山区最低温度为10 ~ 11℃。最大相对湿度为95%。

4日白天:多云,少雨转为多云;北风3级、4级(阵风6级)至南风2级;平原地区最高温度为15℃,山区最高温度为14 ~ 16℃。最低相对湿度为50%。

4日晚:多云转晴;南风至北风2级左右;平原地区最低温度为9℃,山区最低温度为5 ~ 8℃。最大相对湿度为90%。

从5号到7号气温将缓慢上升,白天最高气温预计为18℃到23℃。第4 ~ 7天晚上,最低气温呈下降趋势,预计在9 ~ 10℃之间。

看到上面的消息

你想到ta了吗-

长内衣裤

所谓的秋雨和寒冷

这件秋装真的不需要隐藏

让我们找到它并穿上它。

也许有人必须说些什么

关注“春复秋霜”难道不重要吗?

实际上

“秋季冷冻”并不意味着冷冻

应掌握以下原则

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初秋的时候,夏天的炎热还没有结束,冷风就要来了。当天气突然变冷时,有必要适当增加衣服。否则,非但不能预防疾病,反而会造成灾难。

深秋可以适当地推迟增加衣服和接受寒冷刺激的时间,但仅限于他们能够接受的程度。

“秋季冷冻”并不要求冷冻全身所有器官。一些部位,如脖子、腹部和肩膀,应该根据温度的变化保持温暖,尤其是脚。

腹部:上腹感冒容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是对于有胃病史的人。小腹感冒对女性有害,容易诱发痛经和月经不调,尤其是经期女性。

脚:脚被认为是人类的第二颗心脏。脚是人体所有部位离心脏最远的地方。血液流动的距离最长,脚收集全身的经络。因此,人们常说“脚冷的时候,全身都冷。”如果全身寒冷,身体抵抗力会下降,致病因素可能进入体内,容易导致疾病。

颈部:这部分很冷,容易引起感冒,肺部症状向下。向上会导致颈部血管收缩,这不利于脑部血液供应。

肩部:肩关节及其周围组织相对脆弱,容易受伤。

以下五类人秋季不能冷冻:包括心脑血管疾病患者;哮喘、支气管炎患者;胃病患者;腿冷的老年病人;身体冰冷的女性患者。

即使是身体健康的人群

“春寒料峭秋寒”也是有条件的

我们必须及时密切注意天气预报。

适当增加衣服。

当心感冒

资料来源| @北京气象,北京日报

制片人|童书泉

编辑|齐鲁

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